Здоровая Россия

Валерий Хамедбаев в Старом Осколе  хорошо известен в спортивных кругах. Спортивному клубу  восточных единоборств ушу и цигун «Серебристые облака»,   в котором Валерий занимается  - 20 лет. Недавно проходил чемпионат мира по ушу в Гонконге. Участвовал в нем и Хамедбаев. «Серебристые облака» появились в небе Белгородчины не случайно. Для матери Валерия ее малая родина. После окончания пединститута в Воронеже русскую девушку, как молодого специалиста направили в Таджикистан учить ребятишек русскому языку и литературе. Там познакомилась она с Хамедбаевым. Создалась семья, родился мальчик – Валерий. После распада Советского Союза Валерий вернулся к родным истокам. Но и Южный городок Средней Азии оставил в душе Валерия неизгладимый след.

Город был создан с седой древности, когда Авиценна еще не был известным всему миру ученым, а бегал босоногим мальчиком по пыльной улочке. На ней в  наше время построено здание Академии восточной медицины, а назвали эту Академию имением Авиценны.

Мимо этого достопримечательного города пролегал Великий шелковый путь. Но не только шелковые ткани везли из Азии в Европу караваны верблюдов – корабли пустыни. Оба континента осознавали ценность европейского  материка, и происходило взаимопроникновение и единство древних культур Европы и Азии. Это только англичанину Киплингу мешало колониальное мышление Британской империи, поэтому он и заявил, что Восток – это Восток, а Запад – это Запад. И никогда им не сойтись вместе. Валерий этот постулат не приемлет.

В нем проявились вместе и Европа и Азия. Он евразиец не только по крови, но и по мышлению

- Я наполовину русский, - говорит он, - но великая культура России сумела так объединить народы разных национальностей, что только внутри Союза моя мама считалась русская, а отец – узбек. Выезжая за рубеж, какой бы я национальности не был указано в паспорте у советского гражданина, мы все считались русскими. Хотя до сих пор я говорю на одном языке, а думаю на другом.

Древностью увлекся Валерий при археологических раскопках одного холма в пригороде. Песчаные бури, зной  мешал не только передвигаться караванам по Великому шелковому пути. Вдоль него возникали  новые города и бесследно исчезали, занесенные зыбучими песками. Уходили в никуда и люди, живущие когда-то в этих заброшенных и забытых Богом городах.

Когда слой за слоем археологи сняли покровы холма, то перед глазами Валерия предстал древний буддистский город. Магометанство (мусульманство) это более поздняя религия, которая пришла на смену буддистской в Среднюю Азию.

Древний город для защиты от разбойных набегов кочевников опоясывала крепостная стена. Она не замыкалась в сплошное кольцо. В нем был небольшой разрыв. В этот разрыв в момент опасности могли быстро спрятаться  вовнутрь крепости купцы торгового каравана. Единственные ворота были настолько тесны, что всего один воин, искусно владеющий мечом, мог, как спартанцы в фефиопильском  ущелье, сдерживать многотысячную армию противника. Тела погибших бандитов, перегораживавшие проезд вовнутрь крепости не только  способствовали укреплению духа защитников крепости, но естественным образом создавали дополнительное препятствие для нападавших. Защитниками крепости являлись монахи-буддисты. К внутренней стороне крепостной стены вплотную, как гнезда береговых ласточек на крутом откосе, прикреплялись кельи монахов. В кельях монахи возносили молитвы всевышнему, а в узком дворовом пространстве они доводили приемы ушу и цигун  до совершенства. Восточные единоборства культивировались  у монахов Азии издревле. А монахи, проживавшие в монастырях вблизи Шелкового пути,  искали не только успокоение для своей души в молитвах. Они сохраняли и укрепляли, защищая Великий торговый путь от разбоя, государственность родного края.

- Так же поступали и наши Оскольские казаки, защищая рубежи Святой Руси на Белгородской засечной черте от хазар, половцев, печенегов, - сказал Валерий. – На их штандартах, кроме лика Спасителя, были написаны девизы: «За веру, царя и Отечество». Веру наши прадеды ставили на первое место. Считали ее превыше всего.

Посмотрев как-то сверху на раскопки древнего буддистского города, Валерий неожиданно обнаружил, что крепостная стена очень похожа на тоненький узкий серпик полумесяца. Может быть, впоследствии воины ислама, глядя сверху на непокоренную крепость, и нанесли символ полумесяца на свои  боевые штандарты.

Связи спортивного клуба «Серебристые облака»  распространяются также по всей Евразии. Его воспитанников с радостью встречают друзья на Западе из Германии и Греции и на Востоке – в Китае, Индии.

В Китае Валерий побывал неоднократно. В отношениях России с Китаем наступило потепление, а у него лично появились китайские друзья. В ноябре спортсменов ждут в Пекине. В самом центре столицы Китая обещали разместить их – в Государственной академии восточной медицины.

Валерия поражает, как хорошо  сумели китайцы сохранить и вековые традиции,  и  умело внедрить в свою жизнь атрибуты современной цивилизации. Они не стали разрушать здания и памятники архитектуры времен императоров древних китайских династий, не убрали и государственные институты управления, существовавшие во времена коммунистического Великого кормчего Мао Дзедуна. Экономика Китая  бурно развивается, но в современном метро, на автобусных остановках никому не мешают, а ласкают взгляд стоящие для украшения старинные вазы. Никому не приходит в голову сумасшедшая мысль: а не шандарахнуть ли палкой по хрупкому, изящному фарфору. За такой вандализм бы негодяю, поднявшему руку совершить святотатство, эту бы руку с корнем и вырвали. Только сочетание искусства настоящего и прошлого дает тот сплав, из которого и получается великая культура. Изучив культуру другой страны, ее лучшие образцы, хочется, приехав на Родину повышать свой культурный уровень. Стремиться, чтобы наша культура была не хуже увиденных образцов, а лучше. Все познается в сравнении. А полученный заряд бодрости, здоровья, красоты и доброжелательства не пропадет втуне. Поэтому, когда три года назад президент России Владимир Путин в качестве одного из национальных проектов выдвинул проект – «Здоровье нации», трое старооскольцев, друзей и единомышленников Валерий, Дмитрий и Валентин создали второй, но уже не только спортивный клуб «Здоровая Россия».

     Как-то вождь мирового пролетариата Владимир Ильич высказал одну замечательную мысль: «Идея только тогда воплотиться в жизнь, когда она овладевает массами».

Вот и национальный проект «Здоровье» в одинаковой степени потому и называется национальным, что идеей о здоровом образе жизни заинтересовался президент России и его рядовой гражданин  и физкультурно-оздоровительный клуб «Здоровье».

 К этой идее они шли параллельно. Валерий, закончивший  в Политехе факультет машиностроения, среди своих коллег-технарей  увидел их заинтересованность к искусству и бережное отношение к своему драгоценному здоровью. Кто-то, как и он занимались спортом, другие модной в то время йогой, а третьи уверовали в целительную силу воды, обливались на улице из ведра в любую погоду, в мороз или в жару, ежедневно.

Но по дилетантски подойти к проблеме здоровья Валерию не хотелось, и он сделал очень серьезный шаг.  Решил поступить в медицинский институт, учился в кубанской академии восточной медицины. Имеет практику проводить иглоукалывания. В этой медицинской сфере работать нужно и точно и точечно. В организме нашем, как и в окружающей природе проложены каналы, меридианы, идут корреляционные процессы. Поэтому Валерия и увлекли функциональные ушу и цигун своей философией. В этих единоборствах не следует сворачивать на бок челюсти противнику, да так, чтобы зубы на асфальте можно было уложить в один ряд или нанести ногой травму грудной клетки с бесчисленными переломами ребер, используя прием «копыто мустанга».

Но не все могут заниматься спортом. Все зависит от состояния здоровья, возраста, физической подготовки. А для владения приемом, техники движений, требуется специальное тренерско-педагогическое образование. «Серебристые облака» пригласили в ассоциацию восточных единоборств. Упорядочили свои отношения и с Федерацией спорта. Но чтобы передавать свой опыт и быть тренером для подростков и для пожилых людей, Валерий в третий раз поступает в высшее учебное заведение на спортивный факультет. Что же без всякой иронии можно сказать про Валерия:

- Век живи – век учись.

Цель для клуба «Здоровье России» Валерий поставил довольно обширную: здоровье молодежи и активное долголетие. В его клубе занимаются на сегодняшний день от 5 до 82 лет.

- Сед и млад, - говорит Валерий.

Хотя поговорка  правильно звучит «стар и млад», у него язык не поворачивается так произносить. Ведь в программном заявлении клуба «Здоровье России» нет слова – старость. Там говорится конкретно об активном долголетии. А это, как говорят в Одессе, две большие разницы.

Глава администрации Старооскольского городского округа Павел Шишкин во все сельские поселения по графику направляет «Поезд здоровья», чтобы пожилые и маленькие  сельские жители не мотались в город и не проводили утомительные часы у дверей кабинетов ожидания приема специалистов медиков, в село приезжают врачи на машинах- амбулаториях, в которых установлено самое современное диагностическое оборудование. Включая и рентгеноскопию.

Клуб «Здоровье России» подключился к Старооскольскому «Поезду Здоровья» и стал совершать совместные рейды в села округа.

- После наших выступлений, - говорит Валерий,  - главы сельских администраций благодарят за лекцию и интересуются: как бы в их селе организовать подобный клуб или хотя бы активисты «Здоровья России» посодействовали им физкультурно-оздоровительные мероприятия.

  Так что для клуба Валерия огромное поле деятельности не только в городе, а и на селе. В Китае вошло в практику проводить на воздухе физзарядку. Размяться, поработать мышцами, уставшим от монотонного труда  желают все.

Средства массовой информации пропагандируют здоровый образ жизни. В здоровом теле – здоровый дух.

- Мы придерживаемся не только опыта Китая, - говорит Валерий. – В России есть и собственный богатый опыт физкультурных упражнений славяно-горицкой  борьбы, а в медицинском отношении в применении лечебных трав существует целая наука – «Славянская Здрава». Любой культурный человек, а здоровый крепкий человек не может быть не культурным, должен не забывать наследие наших дедов и прадедов. Вносить свежую струю в общегородские оздоровительные мероприятия, такие как «Поезд здоровья».  Я помню, как горели глаза у главы сельской администрации, когда он говорил о сельских спортсменах, о подрастающем поколении мальчишек и девчонок. Вот с молодежью необходимо  паломничество по местам исторической славы России для  воспитания в них патриотизма.

Трудно не согласится с Валерием. Патриотизм – основа России. Но не стоит забывать, как самозабвенно воспитывается патриотизм и на Востоке. Взять Японию: самураи, камикадзе ведь их воспитывали патриотизму с детства, с пеленок и они были достойными воинами и фанатично преданными Родине, без сомнения и сожаления при необходимости клали свою жизнь на алтарь Отечества. Валерий хочет, чтобы мы почаще вспоминали свои патриотические традиции.

-  Ушу хорошо уже тем, что не закрепощает мышцы тела. Их эластичность пригодится для активного долголетия, - считает Валерий.

Но оно, кроме того, не закрепощает и душу. А только открывает душой и чистым помыслам, и делаются добрые дела.

- Взять оригами, - приводит пример Валерий, -  перебирая пальцами предметы, четки, ты стряхиваешь с себя все думы и заботы. Ум становится кристально чистым и готов совершать самые невероятные действия: принимать правильные решения в самых невероятно трудной, тяжелой обстановки, запоминать огромный объем информации, вспоминать до мельчайших деталей и подробностей события, происходившие много-много лет назад. Кстати, информация для размышления. Помните, как Штирлиц маршировал на письменном столе портретами-карикатурами партийных бонз, чтобы сосредоточиться и определить самый главный вопрос: «Кто из них способен вести секретные переговоры с западными «союзниками» Советского Союза. А взять нашего талантливого художника Старого Оскола Илью Хегая. Ему уже под восемьдесят, а он не только творческий долгожитель, но его сноровка в физических движениях позавидует любой юноша.

Мне, когда я был у него в гостях за чашкой чая, предложил Хегай  установить монетку на ребро. На нее установить под наклоном бокал. Я как эквилибрист балансировал над  предложением около часа. Хегай установил их в ровном положении за одну секунду. Это был жест настоящего мастера УШУ! Молниеносная реакция и отточенная техника движения.


Со всеми графическими материалами Вы можете ознакомиться в Фотогалерее сайта в разделе - Валерий Хамедбаев.